Burnout – Annika Kreis – Heilpraktikerin für Psychotherapie

Wenn Liebe verdient werden musste

Mutter-Tochter-Beziehung Wenn Liebe verdient werden musste Ich habe immer wieder Gespräche mit Töchtern, deren Sehnsucht nach einer bedingungslosen mütterlichen Liebe unerfüllt ist und bleibt – “egal, was sie tun”. Dabei hat die Lady Mary Sharma in ihrer Mutterrolle in der Serie Bridgertone doch so treffend gesagt: Eine Aussage, die die Hierarchie und Verantwortlichkeiten in der […]

Wenn Emotionen aus der Balance geraten

Depression & Angst Emotionsdysregulation – Wenn Emotionen aus der Balance geraten Emotionsregulation ist die Fähigkeit, eigene Emotionen wahrzunehmen, zu verstehen, zu beeinflussen und angemessen auszudrücken – in einer Weise, die situationsangemessen, zielgerichtet und sozial verträglich ist. Dabei nutzen wir – bewusst und unbewusst – die unterschiedlichsten Strategien, um unsere emotionale Erregung zu steuern, bspw. Vermeidung,

Wenn Emotionen aus der Balance geraten Weiterlesen »